Míša ke mně „přišla“ v pravý čas, kdy jsem se ocitla na životní křižovatce.
Věděla jsem, že pokud se má něco změnit, musím ve svém životě změnit přístup k jídlu a postoj sama k sobě. Ale netušila jsem jak začít. A právě v té chvíli mi Míša „spadla“ z nebe. Hned od první chvíle jsem cítila, že je to má spřízněná duše (jako bychom se znaly od jakživa) a ihned jsem jí začala důvěřovat.
Míša mne nejprve nasměrovala na zdravou stravu. Poradila s výběrem potravin, kde a co nakoupit (a to jsme přitom spolu komunikovaly přes půl světa).
Vyzbrojila mne spoustou jednoduchých, zdravých receptů. Inspirovala mne pravidelným otužováním těla – já to zatím zvládám jen doma ve sprše, ale i tak jsem na sebe hrdá.
Míša je nesmírně empatická a krásně žensky inspirující bytost. Je plná pozitivní energie, kterou
dokáže předat ve chvíli, kdy ji člověk nejvíce potřebuje. Na dálku mne vždy „obejme“ svým psaním nebo hlasovou zprávou. Hned je mi líp a vím, že je zde a záleží jí na mne.
Míši si nesmírně vážím za to, že si na nic nehraje. Vše co říká, žije a reálně naplňuje ve svém osobním a rodinném životě, což se krásně odráží na jejích dvou malých dětech. Míša mi nejen poradila se stravou, ale i pohladila na duši a dodala víru v sama sebe.
Moje sebevědomí roste a já cítím jistotu, že jdu správnou cestou s tou nejlepší průvodkyní, která mi přišla do života právě v pravou chvíli.
Katka V. (43let) , Zlín 28.1. 2023
Kde začít, s manželem jsme se snažili zhruba 3 roky o miminko a bezúspěšně. Nakonec jsme se rozhodli, že to zkusíme cestou asistované pomoci. Takže proběhlo kolečko testů, u muže zjistili nižší pohyblivost spermií, jinak bylo vše v pořádku. Tedy jsme absolvovali pár pokusů inseminace, ale bohužel bez úspěchu. V podstatě celou dobu procesu jsem byla v pohodě, nic jsem neřešila, protože tato metoda má úspěšnost cca 10% při našem problému to bylo ještě míň. Tady už, pomalu, nastupuje do hry naše, skvělá, Míša. Po probrání situace, nám dala spoustu informací, čím povzbudit tělo a nachystat se na další cestu, kterou bylo IVF. Tady jsem ještě nevnímala, jak obrovskou roli hraje psychika. Míša se mnou krásně pracovala, ale já si říkala, jdu přeci na IVF, vajíčko zavedou a je to. Všechno probíhalo skvěle, odběry, oplodnění vajíček, takže proč by to teď nemělo vyjít. To je přece jistota. A bohužel první pokus nevyšel. Poprvé za celou dobu jsem brečela jako malá a nechápala jsem, jak to nemohlo vyjít, hrozně mě to vzalo, brala jsem to jako jistotu a ono ejhle.
Šíleně mě v tuto chvíli Miška podržela, rozebrala se mnou celou situaci, objímala, utěšovala, prostě to co viděla, že v té chvíli je třeba, v tomto je skvělá, přirozená a vše je od ní vřelé a opravdové. K dalšímu pokusu jsem se moc nehrnula, ani to zdravotně nevycházelo. Mezitím jsme ale byly s Míšou stále ve spojení, probíraly kdykoliv mě něco trápilo, nastavila mi další živiny, aby moje tělo “naboostovala” a nachystala mě na další pokus a jsem nesmírně vděčná, že jsem jí mohla zavolat a říct, je to tam! Ta radost na druhé straně telefonu byla ještě větší než ta moje! Takže pokud někdo váháte zda Míšu kontaktovat, směle do toho, opravdu ví, co dělá a můžete s ní řešit cokoliv a věřte, že se dočkáte výsledku.
Michalko milionkrát děkuji a naše cesta nekončí, jedeme dál, ještě tě budu potřebovat . budu navždy velkým dlužníkem.”
Veronika (36let) , Zlín 18.11. 2022
Milá Míšo,
je tomu již více než rok co jsme odevzdali náš zdravotní osud do Tvých rukou. Trápila nás nadváha a tak bylo nutné něco s tím udělat. O co jsme se pokoušeli mi sami, to moc nefungovalo. Teprve Tvá terapie a úprava životního stylu nám přinesla vytoužené výsledky. Postupovali jsme přesně podle Tvých týdenních jídelníčků a kupodivu váha se hnula směrem dolů. Pravda, některé jídla nám chuťově nesedla, ale vydrželi jsme.
Výsledkem bylo snížení týdenní hmotnosti o 1-2 kg. Po čtvrt roce jsme „shodili“ 6-8 kg. Zajímavé bylo, že tento úbytek sice v malých dávkách, ale zachoval se po celý rok a stále to trvá, i když nejsme na sebe již tak přísní. Takže dnes máme upravenou váhu na již přijatelnou hodnotu. Nyní se drží, ale vzali bychom za vděk, kdyby snižování ještě pokračovalo. Na druhou stranu se cítíme pohyblivější a bez zadýchávání urazíme i podstatně delší vzdálenost než dříve. Také se nám změnilo oblečení. Dříve XXXXL a nyní o dva stupně níže. Změnili se nám totiž rozměry, hlavně bříško a boky. Teď jsme rádi, že jsme si nechali některé starší oblečení, které se nám líbilo, ale nemohli jsme jej již pro nadváhu nosit.
Omezili jsme návštěvy u lékařů. S přispěním snížení hmotnosti se podařilo i vyléčit srdeční arytmii, které se nebylo možné v minulých letech zbavit. Doufáme, že i další Tví klienti dospěli k podobným výsledkům a prospívá jim to v životě.
Zdraví zdraví Tvoji klienti,
Jana (65let) a Jarda (70let) z Kralup nad Vltavou
Míšu a její práci jsem začala sledovat na doporučení mé gynekoložky, ale oslovila jsem ji až později. Jak sama, Míša, říká, v ten dobrý čas.
Člověk opravdu cítí, kdy je ten nejlepší čas. Vyzkoušela jsem tolik směrů a doporučení a nic nepřineslo dlouhodobé výsledky. Trápila mě nadváha, únava, náladovost a celková nespokojenost sama se sebou a také hormonální nerovnováha a s tím souvisí i naše čekání na miminko.
Míši jsem tedy dala šanci a už teď vím, že jsem udělala dobře. Cítím na sobě velké změny a to děláme malé krůčky. Psychosomatika a celkově psychika hraje velkou roli, je to vlastně celostní a velmi přirozený přístup k našemu tělu i duši.
Kila jdou dolů a nemusím na to dřít, jím a moc mi chutná, jsem psychicky odolnější a i po hormonální stránce se vše upravuje a těším se na další návyky, které postupně zařazuji do svého života. Těhotenství neprožívám, ale vím, že tímto směrem se jej dočkám.
Takže Míšu doporučuji hlavně jejím empatickým přístupem a citem. Pomůže jak po stránce cítit se dobře ve svém těle a to i po psychické stránce, ale i k miminku.
Děkuji Míšo.
Bára (32let), 3.9. 2022 Zlín
Setkání s Míšou mi přineslo klid a naději. V dnešní době, kdy je internet plný rad, doporučení a mimo jiné i strašáků a obav, jsem poprvé cítila, že jediná cesta k prospívajícímu těhotenství a samotnému otěhotnění jsem já a můj partner. Nikdy předtím bych nevěřila, že budu volit taková slova. Mysleli jsme si, že děláme vše a dobře a těhotenství nepřicházelo. Pochopila jsem, že někdy je lepší nedělat nic směrem k otěhotnění, ale dělat věci pro sebe a své uzdravení a to celostním přístupem.
Míša nám pomohla najít sebe. Ukázala cestu k živinám pro celkové zdraví, duševní i mentální klid a k tomu radost z pohybu a společných relaxací.
Oba s partnerem se cítíme skvěle, užíváme jeden druhého a na miminko nečekáme, protože víme, že už je na cestě k nám.
Iva (34let), Valašské Meziříčí 9.8. 2022
Míšo, děkuji za tvou laskavou péči a podporu. Po 3 nezdařených IVF cyklech jsme ztratili chuť a sílu zkoušet to dál. Přivedl mě k tobě leták na který jsem náhodou narazila v gynekologické ambulanci. Řekla jsem si, že tomu dám šanci a svěříme se do tvé péče. Tvůj krásný, laskavý a empatický přístup, plná energie a víry. Dodala jsi nám potřebný KLID. Přestala jsem se trápit a očekávat. Před plánovaným 4 IVF cyklem jsme si dali 3 měsíce pauzu, díky tobě a tvému celostnímu přístupu jsme se, i s mým manželem, vyladili a sladili. Jeden druhého jsme začali vnímat, společně jsme se začali vyživovat nejen stravou, doplňky, ale i energií a láskou. Věřili jsme při každém pokusu, ale při posledním to bylo jiné, neočekávali jsme, jen jsme věřili. Neuvěřitelná radost a štěstí, když jsme z úst lékaře slyšeli: „Tak to vyšlo, ano jste těhotná.“ Máme po I. screeningu a vše je, zatím, v naprostém pořádku a věříme dále ve zdravý růst děťátka.
Míša mi pomáhá i v těhotenství, nastavila potřebné živiny pro mě a děťátko, má naši nesmírnou důvěru. Určitě se na ní budu obracet dále i s výživou v postupujícím těhotenství a také po poporodu.
Iveta (38let), Uherský Brod 25. 7. 2022
Michalka je prostě a jednoduše ANDĚL, který mi vstoupil do života a naprosto změnil úhel pohledu na některé věci, které jsem viděla „černě“. A hlavně pohled sama na sebe. Se srdcem na dlani při mě naprosto nezištně stojí a podporuje mě ve všech směrech. Stala se mou Přítelkyní hned při prvním setkání. Děkuju, Míšo, za vše.. Pevně věřím, že brzy napíšu i to, že se třeba brzy staneš tetičkou Kmotřičkou.
Hanka (39let), Zlín 28.6. 2022
Míši, snad nikdy nebudu moci dost poděkovat a vyjádřit svůj a manželův vděk. Více než 3,5 roku jsme hledali cesty a dělali vše na doporučení lékařů klasické medicíny. Prošli jsme všechny možné vyšetření a výsledek oba zdraví (nevysvětlitelná neplodnost – lékaři nenašli, podloženou příčinu). Strávila jsem tolik času hledání informací a rad na internetu. Stres, obavy a nervozita před každou menstruací (přijde, nepřijde…). Až nás kamarádka nasměřovala k tobě. Tvůj, zcela jiný, pohled na náš problém, jsme přestali vidět jako problém – celistvý přístup, kdy psychika hraje tu největší roli. A teď po 2 měsíční spolupráci, jsme na začátku, ale ano je tam 🙂
Míšu moc doporučuji pro její pokoru a laskavost, trpělivost a podporu. S ní budete mít pocit, že je vše možné a navíc má s neúspěšnými pokusy a čekání na miminko své zkušenosti. A o to více nám porozuměla.
Katka (39let), Zlín 14.5. 2022
Děkuji Míšo! Z celého srdce. Vím, že je to hlavně má práce, ale bez tvého nakopnutí by nebyla. Cítím se naprosto skvěle. Jsem spokojená sama se sebou a mám se ráda. Vyzařuje ze mě něco, co jsem nikdy necítila. Miluji své tělo, netrápím ho, jím co se mi líbí a bez výčitek a žiju si, jak se mi líbí a neptám se nikoho jak se to líbí jemu. Na svět se zase, konečně usmívám. Otěhotněla jsem a porodila jsem krásnou zdravou holčičku, velké díky.
Vendula, Zlín 20.2. 2022
Všem, kdo váháte jestli oslovit Mišku, neváhejte! Mohu doporučit Změna života, stravy se odrazī do celého Vašeho života. Její lidský přistup je úžasný.
Lenka M. (42let), Zlín
Ráda bych řekla pár slov o zakladatelce, tedy Míši. Je prostě skvělá, usměvavá, milující a pečující. Spolupracujeme spolu na mé cestě k vysněné postavě. Poradí ve všem, zdravé doplňky pro tělo, imunitu, ale hlavním přínosem je pro mě strava a její recepty. Je to pecka. Míšou, děkuji co pro mě děláš a ještě dlouho dělat budeš, protože já tě ze svého života nepustím.
Simona Ř. (32let), Praha
Míšu, doporučuji absolutně a na 100%. Tahle mladá energická, milá, krásná a hodná žena, mi pomohla prvních sedm měsíců od porodu, kdy jsem kojila na plno ve dne v noci, že mi každý týden dovezla hromadu dobrot, na kterých jsem tohle období přežila a ukojila malou a nepřišla o vitamíny a minerály. Vlasy, nehty, cele tělo mělo absolutně vše co potřebuje. Bez následků a to i přesto, že živilo dalšího človíčka. Děkuji mnohokrát a i když už nekojím, stále se k Míši pravidelně vracím uspokojit své chuťové pohárky, které si na to zvykly se nechat takto rozmazlovat. A ne jen, že Vás nasytí tělesně, ale mě i duševně.
Martina Š. (33let), Zlín
Míša ❤️Pomůže Vám nasměrovat život správným směrem a vnese Vám do něj obrovskou pozitivní energii. Ona je takové veliké sluníčko☀️, vždycky ráda poradí a vyslechne. Jsem neskutečně vděčná za to, že se nám zkřížily cesty!🍀
Nikola (28let), Olomouc
Krásný den, jmenuji se Markéta, jsem studentka vysoké školy. S Michalkou jsem se zatím osobně setkala jen jednou, ale máme v plánu se spolu určitě vidět znovu. O Michalce jsem se dozvěděla od kamarádky, která si ji hodně chválila a já byla zrovna v situaci, kdy jsem potřebovala pomocnou ruku. Michalka mi poradila jak se stravou tak i s psychickou stránkou, protože jak je známo jde to ruku v ruce. Líbí se mi, že Miška “nic nestřílí od pasu”, my jsme se prvně slyšeli v telefonu povídali jsme si o životě, stravě, psychickém vypětí, rodině, nemocech atd. (vše dělá jen pokud VY chcete) poté jsem Mišce vypracovala list s odpověďmi na její otázky a všechno jsem ji poslala k vypracování. Miška během par dní si k tomu sedla a poslala mi několik stránek o mém životě PŘÍMO “šité na míru mému tělu”. Tento postup oceňuji a pak už to jelo samo Miška se mi věnuje pravidelně, posílá mi recepty, všechno co potřebuji mi vysvětlí, poradí, dá mi rady a tipy kde co nakoupit… abych to shrnula dává mi pomocnou ruku v mem osobním životě, jak se dostat a vypracovat k lepšímu, psychicky odolnějšímu a zdravějšímu JÁ!
P.S má můj velký obdiv, protože má doma dvě nádherné děti a je v situaci, kdy s dětmi dokáže pracovat na sobě, svých snech a hlavně na snech jejich děti co víc si může maminka přát ❣️
P.S2 pokud stále váháš zda ti ty peníze za to stojí – ZA MĚ rozhodne ano !
Markéta (23let), Zlín
Míša,
Velmi pozitivní člověk. Uz při prvním setkání jsem to na ní viděla. ☘️
Teď si chodím na blog pro inspiraci buď na recepty nebo doplnit pozitivní energii
Nikola (26let), Zlín
Michalka, žena plná pozitivní energie, která Vám se vším poradí a pomůže, doporučuji všemi . Navíc peče výborné koláčky, chleby, granolu a to vše bez cukru a bez pšenice.. a je toho daleko daleko víc co dovede.
Lucie K. (34let), Zlín
Dobrý den, Míšo,
jsem velice ráda, že jsem se s Tebou seznámila. Doporučila jsi mi trochu jiné (zdravější) stravování, než na jaké jsem byla dlouhá léta zvyklá. Bála jsem se, že nedokážu být bez pečiva a sladkostí.Na základě receptů, které mi průběžně posíláš, jsem zjistila, že když si pečivo, sladkosti a mnoho dalších jídel připravím ze zdravých potravin, tak se nemusím bát. Naučila jsi mě jíst některé potraviny, které jsem dříve ani neznala.
Ve stravování jsem byla dost konzervativní, tímto krokem se mi hodně rozšířil jídelníček. S novou stravou jsem spokojená a cítím se dobře, plná energie. Míša mi ukázala, že pomalé a postupné změny mají smysl, ale věřím, když budu ve stravování, doplňování živin, klidném přístupu k sobě, pokračovat, tak si postupně dám své tělo dopořádku. Pochopila jsem, že strava je jen jedna kapitola, důleříté je starat se sebe, komplexně.
Přeji hezký den,
Míla (62let), Praha – Říčany