Lifestyle Balíček – Go
Program “GO” 1. měsíc spolupráce / 3. 990 Kč
Mým cílem je najít VÁM DLOUHODOBĚ UDRŽITELNÝ A ZDRAVÝ STYL ŽIVOTA.
PROČ S MÍŠOU?
1. ZBAVÍTE SE ZÁVISLOSTI NA CUKRU
2. ZLEPŠÍ SE VÁŠ ZDRAVOTNÍ STAV
3. ZHUBNETE BEZ DIET A HLADOVĚNÍ
4. ZBAVÍTE SE ZÁVISLOSTI NA JÍDLE
5. PŘEDEJDETE NEZVLADATELNÝM CHUTÍM
6. ZLEPŠÍ SE VÁŠ SPÁNEK
7. BUDETE PLNÍ ENERGIE
8. BUDETE LÉPE ZVLÁDAT STRESOVÉ SITUACE
9. BUDETE PRODUKTIVNÍ A SOUSTŘEDĚNÍ
10. PŘEDEJDETE VÝKYVŮM NÁLADY
11. ZLEPŠÍ SE VÁM PLEŤ, VLASY I NEHTY
12. NASTAVÍTE V TĚLE HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU
13. ZÍSKÁTE ÚPLNĚ NOVÝ POHLED NA JÍDLO
14. VYZKOUŠÍTE NOVÉ RECEPTY I KOMBINACE CHUTÍ
15. NAUČÍM VÁS VNÍMAT SIGNÁLY VAŠEHO TĚLA
PROGRAM OBSAHUJE:
- online podpora a konzultace po celou dobu měsíční spolupráce (telefonicky, videohovor facetime, skype, sociální sítě a jiné) nebo také možnost 2x osobní konzultace (vstupní a po 14 dnech)
- komplexní analýza – nastavení režimu na základě vstupního dotazníku a on-line komunikace
- pravidelná péče a motivace, úprava životosprávy a dlouhodobě udržitelný životní styl
- sestavení jídelního plánu na míru Vašim cílům, zaručující zdravé hubnutí a dostatek energie
- 1x týdně jídelníček a výživová doporučení (z dostupných kvalitních a pro vás vhodných surovin)
- doporučený seznam potravin
- 1x manuál tipů a rad pro Váš nový životní styl
- doporučení aktivního pohybu
- před ukončením balíčku shrnutí nebo dohoda o dalším pokračování (prodloužení spolupráce)
Pracuji s důrazem na Váš osobní profil, na reálné, organické potraviny a přírodní doplňky stravy.
Žádné diety, ale životní styl plný zdraví a příval nové stálé energie.
“Pomalé změny jsou trvalé změny”
Kontakt: Michaela Topič +420 734 111 694, michaela.topic@gmail.com
Facebook a Instagram: mumloverun
www.myawake.cz